Print

Μνήμη 

Άρθρα: 58 Παρουσίαση: 1 - 58
Η μνήμη, ο ύπνος και η δίαιτα
Αφασία: Αυτά που πρέπει να ξέρετε
Η μνήμη και οι σεξουαλικές ανδρικές και γυναικείες ορμόνες
Η μνήμη ισχυροποιείται από το περπάτημα, το κολύμπι και το χορό
Προστασία εγκεφάλου, μνήμη και βιταμίνες
Η μνήμη σας και πράγματα που ξεχνάτε: Κάτι τυχαίο ή σοβαρό πρόβλημα;
Ο καφές, η μνήμη, ο καρκίνος, ο διαβήτης, η ψηλή πίεση και ο αθλητισμός
Ο ύπνος διασώζει τη μνήμη
Ποιοι παράγοντες μειώνουν τη μνήμη αλλά αντιμετωπίζονται αποτελεσματικά;
Βιταμίνη Β9 ή φολικό οξύ, μνήμη, άνοια και νόσος Αλτσχάιμερ
Τα ωμέγα 3 λιπαρά οξέα και οι επιδράσεις τους στην υγεία
Η κούραση, η σκληρή δουλειά και η ψηλή πίεση
Φαγητά που ενισχύουν τη μνήμη προστατεύουν από διαβήτη, ψηλή πίεση και καρδιακή προσβολή
Γιατί το πρόγευμα βελτιώνει τη μνήμη και την απόδοση;
Απώλεια μνήμης λόγω ψηλού ζάχαρου στο αίμα
Ψηλή χοληστερόλη και υπέρταση (ψηλή πίεση) σε μεσήλικες: Είναι αιτία πρόωρης απώλειας μνήμης
Ο εγκέφαλος και η μνήμη: Ποιος ο ρόλος της αεροβικής άσκησης;
Η χοληστερόλη και η μνήμη: Ποια η σχέση μεταξύ τους;
Η μνήμη σας: Έξυπνος τρόπος για να τη βελτιώσετε, με νοητική απεικόνιση
Καφές και νόσος Αλτσχάιμερ: Η καφεΐνη δυνατόν να αναστρέφει τις βλάβες του εγκεφάλου και να αποκαθιστά τη μνήμη
Η μνήμη σας και η ενίσχυσή της
Μαγνήσιο για τη μνήμη και τη μάθηση
Ο σίδηρος: Πώς η μνήμη επηρεάζεται από την έλλειψή του;
Η μνήμη και η προστασία της, από τη βιταμίνη Β9 (φολικό οξύ) και άλλες βιταμίνες Β
Ασθένεια Αλτσχάιμερ: Αιτίες, συμπτώματα και έγκαιρη ανίχνευση
Η μνήμη σας: Τρόποι για προστασία και βελτίωση της
Μέθοδοι για να δυναμώνετε τη μνήμη σας και για καλύτερη μάθηση
Ασθένεια Αλτσχάιμερ: Διάγνωση και παρακολούθηση με τη βοήθεια της μαγνητικής τομογραφίας (MRI)
Για να μην ξεχνάτε, να θυμάστε τον καφέ
Γιατί αγαπούμε τη μουσική που ακούαμε όταν ήμασταν νέοι;
Γιατί το κάπνισμα μειώνει το δείκτη νοημοσύνης;
Εγκέφαλος, νόσος Αλτσχάιμερ και απώλεια πνευματικών ικανοτήτων: Ποιος ο ρόλος της βιταμίνης Β12 και Β9;
Η απώλεια της μνήμης και το κάπνισμα
Η ασθένεια Αλτσχάιμερ και η πρόληψή της: Η διατροφή για προστασία του εγκεφάλου και της μνήμης
Η ατροφία του εγκεφάλου, η βιταμίνη Β12 και η απώλεια της μνήμης
Η μνήμη και τα ευχάριστα ή δυσάρεστα γεγονότα
Η μνήμη και τα προβλήματά της: Πότε πρέπει να ανησυχούμε όταν ξεχνούμε;
Η μνήμη και τα χρόνια μόρφωσης
Η μνήμη σας: Πώς θα την προστατεύετε και ενισχύετε συνεχώς;
Η μνήμη, τα τριαντάφυλλα και ο ύπνος: Ποια η σχέση μεταξύ τους;
Η μουσική βελτιώνει τη μνήμη και τη γλώσσα
Κάνναβις και έκσταση: Καταστρέφουν τη μνήμη, μειώνουν τη συγκέντρωση
Μνήμη και ευστροφία: Ο ρόλος των ψαριών
Μνήμη, πληθώρα πληροφόρησης, επιλογές και προτεραιότητες
Ο απογευματινός ύπνος: Αναζωογονεί και ενδυναμώνει τον εγκέφαλο, αυξάνει την ευφυΐα και τη μάθηση
Ο ύπνος και η μνήμη
Ο ύπνος, η δημιουργικότητα και η επίλυση προβλημάτων
Ο ύπνος, η μάθηση και η μνήμη
Προβλήματα μνήμης: Πότε πρέπει να ανησυχείτε;
Πως θα προστατέψετε τη μνήμη σας
Πώς μπορείτε να διαγράψετε από το μυαλό σας δυσάρεστες ή οδυνηρές αναμνήσεις;
Στρατηγικά παιχνίδια βίντεο: Βελτιώνουν τις πνευματικές ικανότητες και τη μνήμη των ενηλίκων
Τα μαύρα ή μπλε βατόμουρα και η επίδραση τους στον εγκέφαλο για τη μνήμη και τη μάθηση
Τι κάνει ο καφές στη μνήμη;
Το κάπνισμα φθείρει τον εγκέφαλο, μειώνει τη μνήμη και τις ικανότητες μάθησης
Υψηλή πίεση (υπέρταση): Οδηγεί σε απώλεια μνήμης;
Χρόνιο στρες, ανησυχίες και αρνητικά συναισθήματα: Βλάπτουν τον εγκέφαλο, μειώνουν τη μνήμη
Ψυχικός και σωματικός πόνος: Τι συμβαίνει με τη μνήμη και την πάροδο του χρόνου;